Waar komt al die boosheid in mijn overgang vandaan ?

Boosheid westerse bekeken. Irritatie, boosheid of woede  is een emotie. Deze emotie wordt geraakt  als jouw  grenzen van buitenaf ongevraagd worden overschreden. Als jij je op fysiek, mentaal en emotioneel niveau in balans voelt. Kun je je irritatie of boosheid direct naar de ander communiceren vanuit helder denken. Maar is het uiten van je gevoelens/emotie,s […]

Waarom de overgang een tijd is om naar binnen te keren?

Tijdens de overgang kun je een enorme weerstand ervaren. Weerstand tegen die gewoontes die nu in je leven aanwezig zijn. Weerstand om die dingen te doen die je tot nu toe hebt gedaan. Je hebt geen idee wat je overkomt. Het is verwarrend. Zo ken jij je zelf niet. Dit komt omdat je al die […]

Mentaal gezond blijven tijdens de overgang, hoe doe je dat?

Met mentale gezondheid wordt bedoeld  de gezondheid van je geest, je denken . Je hebt en bent niet alleen een lichaam, maar ook een geest. Het verzorgen van je geest is net zo belangrijk als dat van je lichaam.  Als je lekker in je vel en hoofd zit functioneer je beter.  En dat is anno […]

Afname van je libido in de overgang.

Een afname van het  libido betekent letterlijk: minder zin in seks hebben. Iedereen heeft daar wel eens mee te maken. Maar bij vrouwen in de overgang komt het veel vaker voor. Dat heeft voornamelijk te maken met de hormonale verandering in deze periode van je leven.  Daarnaast kunnen emotionele en mentale zaken  ook een rol […]

Toename van je libido in de overgang.

Ook al verandert er veel in de hormonale huishouding, toch zijn er veel factoren die de zin in seks in positieve zin stimuleren. Zo krijgen oudere vrouwen vaak meer rust en gelegenheid  met seks bezig te zijn en kunnen ze zich beter ontspannen. De angst om zwanger te raken is er niet meer. Ze zijn flexibeler […]

Wat wordt er met menopauze bedoeld?

Menopauze is maar één dag tijdens het hele overgangsproces. Alleen die dag van je laatste menstruatie. Als je menstruatie een jaar is weggebleven, kun je met redelijke zekerheid zeggen dat je het jaar daarvoor je laatste menstruatie (de menopauze) had. Men =maand en  pausis = ophouden.                            

Wat is transformatie?

Wat is reproductie?

Mentale klachten in de overgang

Naar binnen keren in de overgang

Libido in de overgang

  Libido in de overgang, wat verandert er? Veel vrouwen vragen zich af welke invloed de overgang heeft op het libido of de zin in seks. In dit stukje leg ik je uit welke invloed de overgang op je libido heeft. Welke invloed heeft de overgang op mijn libido of zin in sex? Bij de […]