Haptische Massage
Even uit de doe-modus komen? Jezelf verwennen? In verbinding komen met je lijf? Kom dan langs voor een Haptische Massage. In deze behandeling kijken we naar jouw persoonlijke behoeften en passen we de massage hierop aan.
Wat is een Haptische Massage?
Het woord "haptisch" komt van het Griekse woord "haptein", wat "aanraken" betekent. De kern bij een Haptische Massage is voelen. Voelen wat er op dat moment te voelen is. Door volledige aandacht op de aanraking, ontstaat zachtheid en veiligheid. Je ervaart de signalen die je lichaam je geeft. Door bewust voelend bij je lichaam aanwezig te zijn, worden de signalen van pijn, ongemak, onzekerheid, stress eerder opgemerkt. Daardoor kun je er goed op inspelen. Je gaat namelijk een diepere verbinding met jezelf aan. Tijdens de behandeling werk ik vanuit mijn intuïtie en empathie, waarbij ik niet vasthoud aan bepaalde technieken maar de massage afstem op jouw behoeften.
Een Haptische Massage helpt bij de volgende klachten:
- Continu aan staan, vanaf het moment van opstaan tot je weer naar bed gaat
- Alles op de automatische piloot doen
- Afgenomen opmerkzaamheid
- Leven vanuit je hoofd in plaats van je lijf
- Het verwerken van een overgangssituatie
- Rouw, waarbij je moeilijk bij je verdriet komt
- Relationele problemen
Waarom kies je voor een Haptische Massage?
Zet een eerste stap en kies voor jezelf. Met een Haptische Massage werk je op de verschillende lagen van jouw “zijn”. Het is voor iedereen die het contact met het lichaam is kwijtgeraakt. Een behandeling helpt je wanneer je altijd in de doe-modus zit en alles op de automatische piloot doet. In een kalmerende en ondersteunende omgeving, stel je jezelf open voor de helende kracht van aanraking. Het is de eerste stap in een betere relatie met jezelf en je lijf. Naast het fysieke aspect wordt er ook aandacht besteed aan bevorderen van een gevoel van verbondenheid, ontspanning en welzijn op zowel lichamelijk, mentaal als emotioneel gebied.
“Masseren is één van de meest diepe manieren van contact maken, voorbij het woord.”
Hoe verloopt een Haptische Massage?
Na onze ontmoeting, stellen we ons aan elkaar voor. Jij vertelt waarom je in de praktijk bent en wat je van de behandeling verwacht. Hierna geef ik uitleg over de Haptische Massage. Dat betekent dus ook dat we vervolgens samen kijken hoe we invulling geven aan de massage. We bespreken hoe het verloop van de behandeling eruit ziet en daarna neem je plaats op de massagetafel. De fysieke massage duurt 45 minuten. Na afronding, verlaat ik voor 5 minuten de ruimte. Zo kun je de behandeling navoelen en ervaren wat het met je gedaan heeft. Als ik terugkom krijg je een kop thee of glas water. Zo stap je weer helder en wakker de deur uit.
- Ik maak gebruik van olie. Deze kan in aanraking met je kleren komen.
- De massage betreft het besproken lichaamsdeel
- De massage duurt 45 minuten
- Voor- en nagesprek 30 minuten
- Totale behandeltijd 1 uur en 15 minuten
Effecten en bijwerkingen van de Haptische Massage
Wanneer het al even geleden is dat je contact hebt gemaakt met je lichaam, kunnen er allerlei sensaties optreden. Fysiek kun je pijn, prikkelingen of jeuk ervaren. Het kan ook zijn dat er emotioneel veel gebeurt. Boosheid, verdriet of ontlading komen vaak los. Ik begeleid je met liefde en bewuste aandacht in dit proces.
Prijzen van een Haptische Massage
Een losse behandeling kan al veel effect hebben. Je betaalt hiervoor €85,-. Komen er veel emoties of ongemakken los tijdens de behandeling? Dan raad ik je aan vaker terug te komen. Ook kunnen we samen kijken naar de mogelijkheden voor het combineren van verschillende massagesoorten. Hoe, bepalen we in overleg.
Andere massages en trajecten
Bij Praktijk Anahatha kun je naast een Haptische Massage ook terecht voor Voetreflexologie, CNT Buik Massage of een Aroma Touch Massage. Dit zijn ontspannende behandelingen, waarbij we met jouw energiestromen aan de slag gaan.
Komen er veel emoties en onderliggende gevoelens vrij tijdens een massage? Dan kan het waardevol zijn om jouw innerlijke processen aan te kijken. Ik kan je daarbij helpen. Op dit moment bied ik daarvoor Inner Grounding en Trauma Release Therapie.
Overige mogelijke en tijdelijke bijwerkingen van een Haptische Massage
Tijdens de behandeling
- meer dan normaal transpireren
- koud of juist warm worden
- prikkelingen
- geeuwen/ slaperigheid
- huilen/ opkomende emoties
Vlak na de behandeling
- duizeligheid
- op wolken lopen
- blijheid en ruimte voelen
- een energiek gevoel en bergen kunnen verzetten
- loomheid (lekker lui willen liggen)
Uren tot dagen na de behandeling
- Afvalstoffen zijn losgekomen en verlaten het lichaam, via de huid, longen, blaas of darmen
- Oude klachten kunnen tijdelijk terugkomen om daarna weer te verdwijnen
- Veranderde gevoelens op allerlei gebieden
