Wat zijn de signalen van de overgang?

Op dit moment heeft ongeveer 80 % van de Nederlandse vrouw last van overgangsverschijnselen.

Maar welke signalen zijn dat nu die je laten weten dat je laatste menstruatie er aan zit te komen.

Het eerste signaal is vaak een verandering in je menstruatiecyclus. Zwaarder bloedverlies, een langere periode tussen twee menstruatie,s . Maar denk ook aan opvliegers Een snel en hevig hittegevoel die door je lichaam trekt. Die al beginnen als je nog menstrueert.

Signalen die je in een later stadium van je overgang tegen kunt komen zijn:

  • Minder zin in seks.
  • Gewrichtsklachten.
  • Ongewenst urineverlies.
  • Droge huid, en daar vallen de slijmvliezen van de vagina ook onder.
  • Doordat je eierstokken geen hormonen meer aanmaken kun je ook meer haargroei in je gezicht verwachten.
  • En er is een kans dat je op het laatst van de overgang met osteoporose (poreuze botten) te maken krijgt.

Dit in het kort waar je in de overgang mee te maken kunt krijgen.

Silvia Arentsen

De overgang is een fase in ons leven waarin we weer bij onszelf terug mogen komen. Herontdekken wie we zijn. Zonder al die opgelegde regels van buitenaf. Je wordt uitgenodigd los te laten wat je niet meer dient en te versterken wat je nodig hebt om tot volle bloei te komen. Ik sta naast je, ik luister en hoor je. Wandel met je mee tot je aangeeft het zelf te kunnen. Zodat jij weer jezelf kunt zijn, in jezelf maar ook bij anderen.

>